{"id":3225,"date":"2020-07-30T12:57:17","date_gmt":"2020-07-30T10:57:17","guid":{"rendered":"https:\/\/sfs-archery.de\/?page_id=3225"},"modified":"2020-08-19T14:18:00","modified_gmt":"2020-08-19T12:18:00","slug":"spiele-im-bogenschiessen","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/sfs-archery.de\/?page_id=3225","title":{"rendered":"Spiele im Bogenschie\u00dfen"},"content":{"rendered":"<div id=\"pl-3225\"  class=\"panel-layout\" ><div id=\"pg-3225-0\"  class=\"panel-grid panel-no-style\" ><div id=\"pgc-3225-0-0\"  class=\"panel-grid-cell\" ><div id=\"panel-3225-0-0-0\" class=\"so-panel widget widget_sow-headline panel-first-child\" data-index=\"0\" ><div\n\t\t\t\n\t\t\tclass=\"so-widget-sow-headline so-widget-sow-headline-default-771b70f7f01f-3225\"\n\t\t\t\n\t\t><div class=\"sow-headline-container \">\n\t\t\t\t\t\t\t<h2 class=\"sow-headline\">\n\t\t\t\t\t\tSpiele im Bogenschie\u00dfen\t\t\t\t\t\t<\/h2>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h3 class=\"sow-sub-headline\">\n\t\t\t\t\t\tSpa\u00df und Abwechslung im Training.\t\t\t\t\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n<\/div><\/div><div id=\"panel-3225-0-0-1\" class=\"so-panel widget widget_sow-image\" data-index=\"1\" ><div\n\t\t\t\n\t\t\tclass=\"so-widget-sow-image so-widget-sow-image-default-c67d20f9f743-3225\"\n\t\t\t\n\t\t>\n<div class=\"sow-image-container\">\n\t\t<img \n\tsrc=\"https:\/\/sfs-archery.de\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/AdobeStock_243409810-1536x384.jpeg\" width=\"1536\" height=\"384\" srcset=\"https:\/\/sfs-archery.de\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/AdobeStock_243409810-1536x384.jpeg 1536w, https:\/\/sfs-archery.de\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/AdobeStock_243409810-300x75.jpeg 300w, https:\/\/sfs-archery.de\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/AdobeStock_243409810-1024x256.jpeg 1024w, https:\/\/sfs-archery.de\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/AdobeStock_243409810-768x192.jpeg 768w\" sizes=\"(max-width: 1536px) 100vw, 1536px\" title=\"Vector realistic isolated neon sign of Let&#8217;s Play logo for template decoration and covering on the wall background.\" alt=\"Spiele im Bogenschie\u00dfen. Let`s play!\" \t\tclass=\"so-widget-image\"\/>\n\t<\/div>\n\n<\/div><\/div><div id=\"panel-3225-0-0-2\" class=\"so-panel widget widget_sow-editor\" data-index=\"2\" ><div\n\t\t\t\n\t\t\tclass=\"so-widget-sow-editor so-widget-sow-editor-base\"\n\t\t\t\n\t\t>\n<div class=\"siteorigin-widget-tinymce textwidget\">\n\t<p>Das <a href=\"https:\/\/sfs-archery.de\/?page_id=74\">Bogenschie\u00dfen<\/a> ist auch die Kunst den Schu\u00dfablauf reproduzierbar abzurufen damit der Pfeil dort landet wo er hin soll. Das Training im Bogensport konzentriert sich deshalb nicht selten daran immer und immer wieder die selben \u00dcbungen und Abl\u00e4ufe zu wiederholen und zu perfektionieren. Es gibt viele unterschiedliche Trainingsmethoden und \u00dcbungen mit denen die Bogensch\u00fctzen fit f\u00fcr ihre <a href=\"https:\/\/sfs-archery.de\/?page_id=1876\">Bogensportdisziplin<\/a> gemacht werden. Aber irgendwann kommt mal der Punkt wo die Abwechslung nicht mehr gegeben ist. Insbesondere bei jungen Bogensch\u00fctzen wird in der heutigen Zeit dieser Punkt relativ schnell erreicht. Hier ist der Trainer, oder der Sch\u00fctze selbst, gefordert das <a href=\"https:\/\/www.bogenundpfeile.de\/archery\/Bogentraining\/Trainingsarten\/index.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Bogentraining<\/a> abwechslungsreich und spannend zu gestalten.<\/p>\n<\/div>\n<\/div><\/div><div id=\"panel-3225-0-0-3\" class=\"so-panel widget widget_sow-editor\" data-index=\"3\" ><div\n\t\t\t\n\t\t\tclass=\"so-widget-sow-editor so-widget-sow-editor-base\"\n\t\t\t\n\t\t><h3 class=\"widget-title\">Abwechslung und Trainingseffekt garantiert. Die Spiele im Bogenschie\u00dfen<\/h3>\n<div class=\"siteorigin-widget-tinymce textwidget\">\n\t<p>Ein Weg aus dem monotonen Alltagstraining im Bogensport auszubrechen sind die Spiele. Diese sind inbesondere f\u00fcr Sch\u00fctzen die auf <a href=\"https:\/\/sfs-archery.de\/?p=3329\">Zielscheiben<\/a> auf einem Bogenplatz trainieren gut in das allgemeine Training zu integrieren.<\/p>\n<p>Die Spiele im Bogensport haben zwei Haupteffekte.<\/p>\n<ul>\n<li>Spa\u00df und Abwechslung f\u00fcr den Sch\u00fctzen<\/li>\n<li>Training einer bestimmten F\u00e4higkeit. Insbesondere f\u00fcr Wettkampfsch\u00fctzen<\/li>\n<\/ul>\n<p>Spiele im Bogenschie\u00dfen sind also nicht nur was f\u00fcr den Spa\u00df. Man kann damit auch wunderbar weitere wichtige F\u00e4higkeiten im Bogenschie\u00dfen trainieren. Insbesondere die mentale F\u00e4higkeiten des Sch\u00fctzen werden dabei trainiert. Bei den Spielen tritt man nicht selten gegen andere Sch\u00fctzen an und dadurch wird ein Wettkampf simuliert. Der Sch\u00fctze lernt mit Drucksituationen im Bogensport umzugehen und zu treffen wenn es darauf ankommt. Und zus\u00e4tzlich erh\u00e4lt der Bogensch\u00fctze Motivation durch die Abwechslung.<\/p>\n<p>Die mancherorts bestehenden Vorurteile gegen diese Spiele sind daher unbegr\u00fcndet. Weder macht man sich damit seinen <a href=\"https:\/\/sfs-archery.de\/?p=278\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Schussablauf<\/a> kaputt noch ist es verschwendete Zeit weil man angeblich nichts lernt. Es ist sogar f\u00fcr das Training f\u00f6rderlich. Es gibt nachweisbare positiven Trainingseffekte durch die Integration von Spielen in das Bogentraining.<\/p>\n<\/div>\n<\/div><\/div><div id=\"panel-3225-0-0-4\" class=\"so-panel widget widget_sow-editor panel-last-child\" data-index=\"4\" ><div\n\t\t\t\n\t\t\tclass=\"so-widget-sow-editor so-widget-sow-editor-base\"\n\t\t\t\n\t\t><h3 class=\"widget-title\">Unterschiedliche Spiele f\u00fcr das Training im Bogensport<\/h3>\n<div class=\"siteorigin-widget-tinymce textwidget\">\n\t<p>In das Techniktraining eines Bogensch\u00fctzen lassen sich relativ leicht unterschiedliche Spiele einbinden. Nachfolgen sind einige Spiel und deren Spielvariationen aufgef\u00fchrt, die den Trainingsalltag\u00a0 etwas aufbrechen. Die Spiele sind f\u00fcr die Auflockerung des Trainings und f\u00fcr insbesondere das mentale Training von Turniersch\u00fctzen geeignet. Aber auch junge und <a href=\"https:\/\/sfs-archery.de\/?page_id=3416\">Anf\u00e4nger im Bogensport<\/a> profitieren von diesen Spielen.<\/p>\n<\/div>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><div id=\"pg-3225-1\"  class=\"panel-grid panel-no-style\" ><div id=\"pgc-3225-1-0\"  class=\"panel-grid-cell\" ><div id=\"panel-3225-1-0-0\" class=\"so-panel widget widget_sow-editor panel-first-child panel-last-child\" data-index=\"5\" ><div class=\"panel-widget-style panel-widget-style-for-3225-1-0-0\" ><div\n\t\t\t\n\t\t\tclass=\"so-widget-sow-editor so-widget-sow-editor-base\"\n\t\t\t\n\t\t><h3 class=\"widget-title\">Mensch \u00e4rgere dich nicht<\/h3>\n<div class=\"siteorigin-widget-tinymce textwidget\">\n\t<p>Das <a href=\"https:\/\/sfs-archery.de\/?p=398\">Trainingsspiel \"Mensch \u00e4rgere dich nicht\"<\/a> wird mit <strong>2 bis 4 Sch\u00fctzen<\/strong> gespielt. Es wird auf eine normale <a href=\"https:\/\/sfs-archery.de\/?p=3329\"><strong>Zielscheibe mit Ringwertung<\/strong> (Auflage)<\/a> geschossen. Die Entfernung zur Zielscheibe und die Gr\u00f6\u00dfe der Auflage k\u00f6nnen an den Leistungsstand der Sch\u00fctzen angepasst werden. Dieses Spiel ist eines der bekanntesten Spiele im Bogenschie\u00dfen und lehnt sich stark an die Brettspielvorlage an.<\/p>\n<h3>Grundregel<\/h3>\n<p>Ziel ist es das ein Sch\u00fctze eine vorab definierte Anzahl an Ringen erreicht. Die Sch\u00fctzen schie\u00dfen nacheinander jeweils ein Pfeil (Alternative: zwei oder drei Pfeile) pro Runde. Die erreichten Ringzahlen der einzelnen Runden werden aufsummiert. Erreicht der aktuell schie\u00dfende Bogensch\u00fctze eine Summe die ein anderer Mitsch\u00fctze aktuell auf seinem Wertungszettel hat, so wirft er diesen Sch\u00fctzen aus dem Rennen. Der Score des Mitsch\u00fctzen wird gestrichen und dieser f\u00e4ngt wieder bei Null an. Gewonnen hat der Sch\u00fctze der zuerst die vorab gew\u00e4hlte Gesamtringzahl erreicht.<\/p>\n<h3>Trainingseffekt f\u00fcr das Bogenschie\u00dfen<\/h3>\n<p>Da man einen \"Gegner\" aus dem Rennen werfen kann entsteht ein <strong>Turnier- bzw. Wettkampftraining<\/strong>. Der \"f\u00fchrende\" Sch\u00fctze ist gezwungen seinen Vorsprung durch m\u00f6glichst hohe Trefferwertungen zu halten. Er erlebt einen \"Leistungsdruck\". Die anderen nachfolgenden Sch\u00fctzen haben ebenfalls diesen Leistungsdruck. Zum einen m\u00fcssen sie ebenfalls hohe Wertungen erzielen um in Reichweite des f\u00fchrenden Sch\u00fctzen\u00a0 zu bleiben. Und zum anderen k\u00f6nnen sie durch das gezielte Treffen einer Wertung den vor ihnen liegenden Sch\u00fctzen aus dem Rennen werfen. Dieses gezielte Treffen einer Wertung (z.B. f\u00fcnf Ringe) ist ein weiterer Trainingseffekt f\u00fcr die Konzentrationsf\u00e4higkeit. Normalerweise ist der Sch\u00fctze darauf trainiert das Gold (10er Wertung) zu treffen. Bei diesem Trainingsspiel muss er auch mal eine Wertung abseits der Mitte gezielt treffen.<\/p>\n<\/div>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><div id=\"pgc-3225-1-1\"  class=\"panel-grid-cell\" ><div id=\"panel-3225-1-1-0\" class=\"so-panel widget widget_sow-editor panel-first-child panel-last-child\" data-index=\"6\" ><div class=\"panel-widget-style panel-widget-style-for-3225-1-1-0\" ><div\n\t\t\t\n\t\t\tclass=\"so-widget-sow-editor so-widget-sow-editor-base\"\n\t\t\t\n\t\t><h3 class=\"widget-title\">150 abw\u00e4rts<\/h3>\n<div class=\"siteorigin-widget-tinymce textwidget\">\n\t<p>\"<a href=\"https:\/\/sfs-archery.de\/?p=233\">150 abw\u00e4rts<\/a>\" ist auch unter dem Namen \"auf und ab\" bekannt. Das Spiel wird mit <strong>1 bis x Sch\u00fctzen<\/strong> gespielt werden. Es eignet sich also auch f\u00fcr das Training alleine. Es wird auf eine normale <strong>Zielscheibe mit Ringwertung<\/strong> (Auflage) geschossen. Die Entfernung zur Zielscheibe und die Gr\u00f6\u00dfe der Auflage k\u00f6nnen an den Leistungsstand der Sch\u00fctzen angepasst werden.<\/p>\n<h3>Grundregel<\/h3>\n<p>Jeder am Spiel teilnehmende Sch\u00fctze startet mit 150 Punkten. Die Sch\u00fctzen schie\u00dfen pro Runde zwei Pfeile. Die Summe der beiden Pfeile wird dann von den 150 Punkten abgezogen. Das Abziehen erfolgt aber nur, wenn der Durchschnitt der Summe der beiden Pfeile einen sch\u00fctzenindividuellen Wert \u00fcberschritten hat. Wird der Durchschnitt mit den zwei Pfeilen durch den Sch\u00fctzen nicht erreicht, dann wird auch nichts von der Restpunktzahl des Sch\u00fctzen abgezogen. Der zu erreichende Durchschnittswert kann durch ein frei w\u00e4hlbares Verfahren bestimmt werden. Zum Beispiel durch zwei Testrunden vor dem eigentlichen Spiel oder \"W\u00fcrfeln\". Gewonnen hat der Sch\u00fctze der zuerst Null Restpunkte erreicht hat.<\/p>\n<h3>Trainingseffekt f\u00fcr das Bogenschie\u00dfen<\/h3>\n<p>Nehmen zwei oder mehr Sch\u00fctzen am Speil teil, dann entsteht ein <strong>Turnier- bzw. Wettkampftraining<\/strong>. Durch die notwendige Mindestringzahl, die pro Runde durch den Sch\u00fctzen erreicht werden muss, wird die <strong>Konstanz des Sch\u00fctzen<\/strong> trainiert.<\/p>\n<\/div>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><div id=\"pg-3225-2\"  class=\"panel-grid panel-no-style\" ><div id=\"pgc-3225-2-0\"  class=\"panel-grid-cell\" ><div id=\"panel-3225-2-0-0\" class=\"so-panel widget widget_sow-editor panel-first-child panel-last-child\" data-index=\"7\" ><div class=\"panel-widget-style panel-widget-style-for-3225-2-0-0\" ><div\n\t\t\t\n\t\t\tclass=\"so-widget-sow-editor so-widget-sow-editor-base\"\n\t\t\t\n\t\t><h3 class=\"widget-title\">Gartenzaun<\/h3>\n<div class=\"siteorigin-widget-tinymce textwidget\">\n\t<p>Das <a href=\"https:\/\/sfs-archery.de\/?p=177\">Trainingsspiel \"Gartenzaun\"<\/a> kann mit <strong>2 bis 4 Sch\u00fctzen<\/strong> Bogensch\u00fctzen gespielt werden. Es geh\u00f6rt damit zu den Spielen im <a href=\"https:\/\/sfs-archery.de\/?page_id=74\">Bogenschie\u00dfen<\/a> die sich gut f\u00fcr Kleingruppen eignen. Eine normale <strong>Zielscheibe mit Ringwertung<\/strong> (Auflage) dient als Ziel. Die Entfernung zur Zielscheibe und die Gr\u00f6\u00dfe der Auflage k\u00f6nnen an den Leistungsstand der Sch\u00fctzen angepasst werden.<\/p>\n<h3>Grundregel<\/h3>\n<p>Das Spiel ist in Runden aufgeteilt. Nach jeder Runde wechselt der Sch\u00fctze der beginnt. Pro Runde wird ein oder mehrere Pfeile von einem Bogensch\u00fctzen geschossen. Die Wertung des Bogensch\u00fctze der die Runde angefangen hat, dient als \"Ziel\" f\u00fcr die anderen Sch\u00fctzen in der Runde. \u00dcbertreffen \u00fcbertreffen oder erreicht einer der nachfolgenden Sch\u00fctzen die Ringzahl die der erste Sch\u00fctze in der Runde hatte, dann bekommt der erste Sch\u00fctze einen Strich auf seinem Wertungszettel. Die Striche auf dem Wertungszettel eines Sch\u00fctzen ergeben dessen Gartenzaun \ud83d\ude42 Sieger ist der Sch\u00fctze der nach einer vorher definierten Anzahl an Runden den kleinen Gartenzaun hat (die wenigsten Striche).<\/p>\n<h3>Trainingseffekt f\u00fcr das Bogenschie\u00dfen<\/h3>\n<p>Nehmen zwei oder mehr Sch\u00fctzen am Spiel teil, dann entsteht ein <strong>Turnier- bzw. Wettkampftraining<\/strong>. Die Sch\u00fctzen lernen unter Druck wie z.B. einem <a href=\"https:\/\/sfs-archery.de\/?page_id=1548\">Bogenturnier<\/a> eine gute Leistung abzuliefern. Der erste Sch\u00fctze in einer Runde hat den mentalen Druck eine m\u00f6glichst <strong>hohe Wertung zu schie\u00dfen<\/strong>, die nachfolgenden Sch\u00fctzen haben den Druck diese Ringzahl \u00fcbertreffen zu m\u00fcssen.<\/p>\n<\/div>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><div id=\"pgc-3225-2-1\"  class=\"panel-grid-cell\" ><div id=\"panel-3225-2-1-0\" class=\"so-panel widget widget_sow-editor panel-first-child panel-last-child\" data-index=\"8\" ><div class=\"panel-widget-style panel-widget-style-for-3225-2-1-0\" ><div\n\t\t\t\n\t\t\tclass=\"so-widget-sow-editor so-widget-sow-editor-base\"\n\t\t\t\n\t\t><h3 class=\"widget-title\">Luftballonschiessen<\/h3>\n<div class=\"siteorigin-widget-tinymce textwidget\">\n\t<p>Das <a href=\"https:\/\/sfs-archery.de\/?p=294\">Trainingsspiel \"Luftballonschiessen\"<\/a> eignet sich f\u00fcr <strong>2 bis 4 Sch\u00fctzen<\/strong> Bogensch\u00fctzen. Eine normale <strong>Zielscheibe mit aufgebrachten Luftballons<\/strong> dient als Ziel. Alternativ k\u00f6nnen auch rundlich ausgeschnittene Papiere oder farbige Kartons verwendet werden. Die Entfernung zur Zielscheibe und die Gr\u00f6\u00dfe der Auflage k\u00f6nnen an den Leistungsstand der Sch\u00fctzen angepasst werden.<\/p>\n<h3>Grundregel<\/h3>\n<p>Auf eine gro\u00dfe Scheibe werden Luftballons \/ Kartons aufgeh\u00e4ngt. Diese sind unterschiedlich gef\u00e4rbt (idealerweise 3 verschiedene Farben). Von jeder Farbe sind mehrere Ziele aufzuh\u00e4ngen.<\/p>\n<p>Es wird nun bestimmt welche Farbe man zu treffen hat. Die teilnehmenden Sch\u00fctzen schie\u00dfen abwechselnd je ein Pfeil. Inn Summe max. sechs Pfeile (oder eine andere vorher ausgemacht Anzahl). Wird von einem Sch\u00fctzen die richtige Farbe getroffen so erh\u00e4lt er einen Punkt. Trifft er eine andere Farbe dann wird ihm ein Punkt abgezogen.<\/p>\n<p>Gewonnen hat der Sch\u00fctze der nach einer vorher definierten Anzahl an Runden die meisten Punkte hat.<\/p>\n<h3>Trainingseffekt f\u00fcr das Bogenschie\u00dfen<\/h3>\n<p>Auch wenn ein <strong>Turnier- bzw. Wettkampftraining<\/strong> durch die Konkurrenzsituation durchaus simuliert wird, steht hier das bestimmte Treffen von Zielen\u00a0 im Vordergrund. Der Sch\u00fctzen lernt auf einer Zielscheibe unterschiedliche Stellen gezielt zu treffen. Hier ist Flexibilit\u00e4t gefragt !<\/p>\n<p>Je nach Bogensportverband ist das etwas das dort auch in einer <a href=\"https:\/\/sfs-archery.de\/?page_id=1876\">Scheibendisziplin<\/a> vorkommen kann. So wechselt man bei dem DFBV bei Hallensportwettk\u00e4mpfen nach der ersten Pause von einer Zielscheibe im oberen Bereich der Scheibe in den unteren Bereich (oder anders herum).<\/p>\n<\/div>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Das Bogenschie\u00dfen ist auch die Kunst den Schu\u00dfablauf reproduzierbar abzurufen damit der Pfeil dort landet wo er hin soll. 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