Dieses „Spiel“ ist im Grundsatz kein Speil sondern eine Methode zur Leistungs- bzw. Fortschrittskontrolle<\/p>\n
Grundlagen und Trainingsziel<\/strong><\/p>\n Wenn man 20 Pfeile schie\u00dft und leidlich trifft und dann kommt einer der\u00a0perfekt trifft, dann ist das kein K\u00f6nnen sondern Gl\u00fcck. Im Durchschnitt m\u00fcssen die Pfeile passen. Beim 3D-Schie\u00dfen ist es mir lieber 8x ein K\u00f6rpertreffer zu haben als\u00a03 Kill, 2 K\u00f6rper\u00a0und 3x daneben.<\/p>\n Ziel dieses Trainingsspiels ist es die Trefferlage messbar zu machen.<\/p>\n Ablauf<\/strong><\/p>\n Zur Ermittlung des Streukreises schie\u00dft man 3x 6 Pfeil auf eine Ringscheibe auf eine definierte Entfernung.<\/p>\n Die schlechtesten 3 Pfeile werden gestrichen. Aus den \u00fcbrig gebliebenen Treffern\u00a0stellt der schlechteste Treffer mein Streukreis dar.<\/p>\n Beispiel:<\/p>\n Treffer: (Ringzahlen der 18 geschossenen Pfeile:)<\/p>\n 6,3,5,8,8,9,10,7,6,9,1,6,2,5,7,9,4,5<\/p>\n Die Ringezahlen 1, 2 und 3 werden gestrichen. ==>5 Ist\u00a0nun mein\u00a0Streukreis\u00a0 (es gab keine 4)<\/p><\/blockquote>\n Nun werden weitere Pfeile geschossen. z.B. 6x 6 Pfeile<\/p>\n Jeder Pfeil der nicht min. eine 5 hat gilt als Fehler (au\u00dferhalb des Streukreises). Die Anzahl Fehler wird gez\u00e4hlt.<\/p>\n <\/p>\n Wenn man nun diese \u00dcbung in regelm\u00e4\u00dfigen Abst\u00e4nden wiederholt, dann ist aus dem Streukreis und der Anzahl Fehler der Trainingsfortschritt zu erkennen. Wenn sich die Anzahl Fehler reduzieren (bei gleichbleibendem oder kleinerem Streukreis) dann ist ein Fortschritt zu erkennen. Vergr\u00f6\u00dfert sich der Streukreis, dann macht man was falsch \ud83d\ude42<\/p>\n <\/p>\n Gru\u00df<\/p>\n S\u00f6ren<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Trainingsspiel: Streukreisschie\u00dfen Dieses „Spiel“ ist im Grundsatz kein Speil sondern eine Methode zur Leistungs- bzw. Fortschrittskontrolle Grundlagen und Trainingsziel Wenn man 20 Pfeile schie\u00dft und leidlich trifft und dann kommt einer der\u00a0perfekt trifft, dann ist das kein K\u00f6nnen sondern Gl\u00fcck. […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[21],"tags":[94,32,93,92,22],"class_list":["post-382","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-training","tag-fortschritt","tag-spiel","tag-streukreis","tag-trainigsspiel","tag-training"],"yoast_head":"\n