{"id":522,"date":"2017-06-26T06:50:58","date_gmt":"2017-06-26T04:50:58","guid":{"rendered":"http:\/\/sfs-archery.de\/?p=522"},"modified":"2017-06-26T08:10:16","modified_gmt":"2017-06-26T06:10:16","slug":"projekt-ebhc-2020-trainingswoche-19-6-17-bis-25-6-17","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sfs-archery.de\/?p=522","title":{"rendered":"Projekt EBHC 2020: Trainingswoche 19.6.17 bis 25.6.17"},"content":{"rendered":"<p>Eine interessante Trainingswoche. Bei Temperaturen jenseits der 30\u00b0C waren die beiden Trainingseinheiten alles andere als angenehm.<\/p>\n<h2>Intensives Training<\/h2>\n<p>Beide Trainingseinheiten (20.6.17 und 23.6.17) beinhalteten jeweils 231 Pfeile. Das war bei den Temperaturen alles andere als normal. Es war eine echte Herausforderung f\u00fcr die Kondition.<\/p>\n<p>Einen Bericht zum Training am 20.6.17 findet ihr hier:<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/sfs-archery.de\/?p=515\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/sfs-archery.de\/?p=515<\/a><\/p>\n<p>Das Training am Freitag den 23.6.17 war wieder gepr\u00e4gt vom hei\u00dfen Wetter. Im Fokus des Elementetrainings stand der Griff und das L\u00f6sen. In Videoaufnahmen hatte ich bemerkt das ich den bogen mit offener Hand halte und dann beim L\u00f6sen &#8222;zuschnappe&#8220;. Ein alter Fehler den ich dachte los geworden zu sein. Ist aber anscheinend wieder gekommen.<\/p>\n<div id=\"attachment_523\" style=\"width: 310px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"http:\/\/sfs-archery.de\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/training_2017_06_23_01.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-523\" class=\"size-medium wp-image-523\" src=\"http:\/\/sfs-archery.de\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/training_2017_06_23_01-300x225.jpg\" alt=\"Training 23.6.17\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/sfs-archery.de\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/training_2017_06_23_01-300x225.jpg 300w, https:\/\/sfs-archery.de\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/training_2017_06_23_01-768x576.jpg 768w, https:\/\/sfs-archery.de\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/training_2017_06_23_01-1024x768.jpg 1024w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-523\" class=\"wp-caption-text\">Training 23.6.17<\/p><\/div>\n<h2>Fortschritte Trefferbilder<\/h2>\n<p>Beim Trefferbildtraining gibt es weiter Fortschritte. Auf die 40m und 50m habe ich zwar noch keine saubere Gruppen, aber auch keine wirklichen &#8222;Fehlsch\u00fcsse&#8220; die kr\u00e4ftig daneben sind.<\/p>\n<p>Die Distanz um ca. 30m treffe ich ganz ordentlich. Allerdings habe ich da noch einiges an Konzentrationsschwankungen. \u00dcberwiegend habe ich gute Trefferbilder, dann aber auch immer mal wieder wirklich schlechte.<\/p>\n<p>Auf den kurzen Distanzen (20m und k\u00fcrzer) bleibt alles beim alten. Recht gute Ergebnisse.<\/p>\n<h2>Fazit<\/h2>\n<p>Fortschritte erkennbar, einige Baustellen noch vorhanden.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Eine interessante Trainingswoche. Bei Temperaturen jenseits der 30\u00b0C waren die beiden Trainingseinheiten alles andere als angenehm. Intensives Training Beide Trainingseinheiten (20.6.17 und 23.6.17) beinhalteten jeweils 231 Pfeile. Das war bei den Temperaturen alles andere als normal. 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