Die Regeneration beim Bogenschießen

Das Bogenschießen ist ein toller Sport. Man würde es am liebsten immer und zu jeder Zeit betreiben. Dazu noch ein körperliches Fitnessprogramm um die Belastung besser zu verkraften und für die allgemeine Gesundheit. Eine nicht unübliche Kombination für viele Bogenschützen. […]

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Camburg Herzfrequenzverlauf

Fitness beim Bogenschießen

Wenn man an das Training im Bogensport denkt, dann denkt man an vieles. An das Techniktraining bei dem man die Grundlagen und Spezialitäten des Bogenschießen lernt. Man will erreichen das man das Bogenschießen technisch gut beherrscht. Aber das ist nicht […]

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