Projekt EBHC 2020: Start Training

Projekt EBHC 2020: Start strukturiertes Training Mit der ersten Maiwoche hat nun mein strukturiertes Training für das große Projekt EBHC 2020 Formen angenommen. Weitere Infos zum Projekt und Training findet ihr hier: Großes Ziel: EBHC 2020 in Frankreich Die erste […]

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Herzfrequenz

Bogensport und die Herzfrequenz

Bogensport und die Herzfrequenz Die Herzfrequenz bzw. Training nach Herzfrequenzmessung ist im Bogensport eher unüblich und wird oft durch die Schützen intuitiv erledigt.  Während im Bereich der WA-Schützen (Olympisches Bogenschießen auf Scheiben) die Herzfrequenz bzw. die körperliche Belastung eher “gering” […]

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