Um im Bogenschießen, oder auch bei jedem anderen sportlichen Hobby, besser zu werden bedarf es kontinuierlichem Training im Bogenschießen. Nur 1x oder 2x im Jahr Bogenschießen gehen klappt zwar auch, man darf dann aber im Resultat nicht zu viel erwarten.

Da hilft dann auch der schönste Bogen und die besten Pfeile nichts. Technik ersetzt keine Übung !

Wenn man das sich nur selbst glaubhaft “vorlügt” passiert folgendes (bildlich gesprochen)

• Der innere Schweinehund gibt nach weil er davon ausgeht das man nur “kurz” was macht. Der Schmerz also auch schnell vorbei ist. ==>Man rafft sich dadurch auf die Tätigkeit anzufangen)
• Wenn man dann beim Training ist, dann ist die Wahrscheinlichkeit sehr hoch das man doch länger trainiert als “nur die 20 Pfeile”. ==>Man trainiert länger als ursprünglich geplant. Denn wenn man schon mal angefangen hat ….

Durch diesen Selbstbetrug schafft man es also erfolgreich das ein oder anderen Motivationsproblem aus dem Weg zu räumen und dann doch ein Training vollständig durchzuziehen. Der Weg zur Motivation ist geebnet.

Diese Methode hat aber leider auch Nachteile. Wenn man sich glaubhaft selber belügen will, dann darf man das nicht zu oft machen. Denn der innere Schweinehund lernt auch dazu. Irgendwann merkt der innere Schweinehund das “nur mal 20 ‘Pfeile” eigentlich “2h Training” bedeutet. Und dann klappt das einfach nicht mehr. Man sollte also diese Methode eher selten einsetzen.

Der zweite große Nachteil ist das “nur mal 20 Pfeile” nur dann richtig klappt wenn die Anfahrtszeit zum Training möglichst kurz ist. 1h Anfahrt zum Trainingsgelände für “nur mal 20 Pfeile” ist eben auch eine echte Motivationsbremse. Denn da sagt der Schweinehund “1h Anfahrt für nur 20 Pfeile? Das lohnt sich nicht!”

Und nun viel Spaß beim erfolgreichen belügen des inneren Schweinehundes und viel Erfolg beim Training.